|
Cena light dopo le feste ahaha
|
2138 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 148,57g | Kolhy: 275,31g.
Ontbijt: Yogurt, Porridge d avena. Lunch: Arance, Funghi Cotti, Merluzzo Dell'atlantico, Riso Basmati (Cotto). Diner: Bennet Pomodori Piccadilly, Bonduelle Funghi Champignon Cotti a Vapore, Consilia Mais, Riso Basmati (Cotto), Nixe Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Panmonviso Fette Biscottate (5,7g), Coop Cioccolato Fondente Extra, Noce di Cocco, Milbona Skyr Mirtillo, Kiwi, Myprotein High Protein Bar Chocolate Coconut. meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessiowill's Gewicht Geschiedenis
|