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1763 kcal
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Vet: 80,64g | Eiwit: 92,93g | Kolhy: 172,69g.
Ontbijt: Banana Prata, Iogurte de Kefir, Ovo Mexido, Member's Mark Cranberries, Yoki Farelo de Aveia. Lunch: Feijão Preto Cozido, Ervilhas Cozidas, Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Baroa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soro de Leite, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: St. Dalfour Geléia de Morango, Bauducco Torrada Tradicional , Flormel Doce de Leite Zero Adição de Açúcares (20g), Manteiga, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Bauducco Torrada Tradicional , Batata Baroa, Friboi Patinho Moido Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Iogurte de Kefir, Gaspari Nutrition Proven Whey , Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Doce de Leite e Coco, Mamão Formosa, Arma Zen Farinha de Chia. meer...
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2000 kcal
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Activiteit:
Esgrima - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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DheniseGalvao's Gewicht Geschiedenis
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