Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 60,85g | Kolhy: 186,84g.
Ontbijt: Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Diner: Thermomix Brokkolisalat, Putenschnitzel. Snacks/Andere: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Goody Cao Kakao , Haferflocken, Milbona Gouda Light, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Schwarzbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|