Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 49,20g | Eiwit: 64,42g | Kolhy: 99,27g.
Ontbijt: Мандарины, Campina Сливки 10%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Le Superbe Сыр Швейцарский, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Мандарины, Asian Fusion Суп с Морским Гребешком, Владивостокский Рыбокомбинат Нерка Ломтики, Delphi Томаты Сушёные в Масле. Diner: Владивостокский Рыбокомбинат Нерка Ломтики, Токио Сити Мисо Суп. Snacks/Andere: Борщ Украинский. meer...
|
|
3316 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odisey's Gewicht Geschiedenis
|