Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 88,75g | Eiwit: 106,89g | Kolhy: 137,09g.
Ontbijt: Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Seven Boys Pão de Forma (50g). Lunch: Batata Doce Frita, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas. Diner: Perdigão Linguiça Paio, Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco Assada. Snacks/Andere: Porto Alegre Biscoito Champagne, Porto Alegre Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Seven Boys Pão de Forma (50g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raíssa Cadar's Gewicht Geschiedenis
|