|
Fırında Sardalya: Mısır unu + tuza buladım, fırın kağıdı serili tepsiye dizdim ve üzerine biraz zeytinyağ gezdirdim. Önceden ısıtılmış fırında 200°’de 30 dakika pişirdim. 🐟
|
1207 kcal
|
Vet: 49,12g | Eiwit: 60,96g | Kolhy: 140,76g.
Ontbijt: Gün Kurusu, Beyaz Leblebi, Fındık, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Zeytin, Domatesler, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Lunch: Muz. Diner: Tam Buğday Ekmeği, Kühne Kornişon Turşusu , Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Hurma, Ceviz, Latte Kahve. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swisschocolate80's Gewicht Geschiedenis
|