Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 57,12g | Eiwit: 39,52g | Kolhy: 43,62g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Elma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Sucuk. Diner: Pırasa Yemeği, Tavuk Göğüs Eti, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akgunhallac's Gewicht Geschiedenis
|