Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 76,04g | Kolhy: 132,50g.
Ontbijt: Waitrose Conference Pears, Toasted Multigrain Bread, Bananas . Lunch: Salmon, Tilda Caribbean Rice & Peas. Diner: Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Cadbury Hot Chocolate Instant, President Le Brie, Tesco Wheat Biscuits, Tesco Biscuits For Cheese, Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nat2278's Gewicht Geschiedenis
|