Rkiviie's Logboek, 07 jan 21

kalian tim skip sarapan apa enggak man teman?
kalo sarapan, biasanya makan apa?

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2021:
298 kcal Vet: 12,11g | Eiwit: 17,70g | Kolhy: 34,23g.   Lunch:  Tempeh (Cooked) ,  Boiled Egg,  Apple,  Papayas . meer...
1695 kcal Activiteit: Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
sarapan...kadang nasi sama telor, oatmeal sama telor, susu sama oatmeal....kadang yaa makan masakan ortu😂 
06 jan 21 door lid: dyanaaaaaa
sarapan💖pling sring sih sama oatmeal.. biar praktis😂 
06 jan 21 door lid: Iryana Jaya Putri
Iya bener banget, oat meals emang paling praktis 😭 
06 jan 21 door lid: Rkiviie
Bener praktis....tapi aq selang seling makannya biar nggk bosen aja😂 
06 jan 21 door lid: dyanaaaaaa
telur dadar no minyak  
07 jan 21 door lid: leica070787
sarapan. biar nggak oleng & siang kalap makan 🤣 aku biasanya makan oatmeal campur susu kedelai 😋 
07 jan 21 door lid: dijelubis

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rkiviie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.