kiranaps's Logboek, 07 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021

60,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg. Nog te gaan: 10,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2021:

200 kcal

Vet: 5,00g | Eiwit: 7,00g | Kolhy: 34,00g. Ontbijt: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki. meer...

1721 kcal

Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

kiranaps's Gewicht Geschiedenis