Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2011
|
158,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 58,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 64,00g | Eiwit: 87,21g | Kolhy: 333,60g.
Lunch: Tangerine, Bananas (Large), Cabbage, Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Baby Carrots, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Diner: mustard, dill pickle, Genuine Draft Light Beer, Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Andere: almond, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Toasted Oats Cereal, Premium Assortment Chocolate Squares, Soft Pretzel, Light Butter Microwave Popcorn, 100% Fruit Strips - Strawberry. meer...
|
|
6564 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Stilstaan - 4 uren, Zitten - 3 uren, Bowlen - 2 uren, Slapen - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mango4673's Gewicht Geschiedenis
|