Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 106,63g.
Ontbijt: Bubur Kacang Hijau. Lunch: Ayam Goreng, Nasi Putih, Bakso Ayam. Diner: Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muhammad Enrico's Gewicht Geschiedenis
|