Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 51,58g | Eiwit: 130,51g | Kolhy: 42,14g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Bio Lust Corned Beef, Low Carb Brot, Zwergenwiese Curry Streich, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett. Lunch: Avocadoöl Nativ, Bunter Gemüsemix, Champignons Frisch, Creme Fraiche, Mozzarella Gerieben, Zwiebeln, Ei. Diner: Weißenhorner Meerrettich Frischecreme, Edeka Selection Graved Lachsfleisch, Dr. Almond Kollagenhydrolysat, Vitamoment Daily Protein Zimtstern. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angela undso's Gewicht Geschiedenis
|