ha7654's Logboek, 07 jan 21


Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2021:
1208 kcal Vet: 52,01g | Eiwit: 64,44g | Kolhy: 124,65g.   Ontbijt: Buono Şekersiz Bitter Çikolata, Nar, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Ceviz, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Hindistan Cevizi Yağı, Süt, Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan. Diner: Yeşil Yapraklı Marul, Kiraz Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Bağdat Pul Biber, Galeta Unu, Soğanlar, Tavuk Kalça Eti, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Tadım Kabak Çekirdeği , Yeşil Biber, Salça, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ha7654's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.