|
Ara ögünm
|
629 kcal
|
Vet: 31,47g | Eiwit: 25,69g | Kolhy: 62,60g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Diner: Lahana, Şehriyeli Pilav, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Nescafe Sade, Tarçın, Krema Yerine Geçen (Toz), Ev Yapımı Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Ev Yapımı Yoğurt. meer...
|
|
5189 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 1 uur, Touwtje Springen - 5 uren, Google Fit - 18 uren. meer...
|
|
 Reacties
07 jan 21 door lid: riririririi
|
07 jan 21 door lid: arzumm
|
07 jan 21 door lid: MeriihKartal1903🦅
|
Hindistan cevizli tarcınlı yogurtum, sütle de yapabilirsiniz elimde yogurt vardı yogurlu yaptm
07 jan 21 door lid: mkara0145
|
Hesaplama 81 ama daha az kalorisir cünkü yogurt az kattm tabagıma
07 jan 21 door lid: mkara0145
|
07 jan 21 door lid: rabbiya..🖤
|
07 jan 21 door lid: sahinx
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkara0145's Gewicht Geschiedenis
|