Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 106,77g | Eiwit: 48,79g | Kolhy: 236,12g.
Ontbijt: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Ivan. Lunch: San Pellegrino Cocktail, Caffè con 2 Zollette di Dolcificante, Amaro Lucano, Conad Panna Montata , Conad Panna Montata , Caffè Zuccherato Ivan, Olio di Oliva (Calorie.It), Conad Tagliatelle ai Funghi Porcini . Diner: Conad Panna Montata , Osella Robiola, Caffè con 2 Zollette di Dolcificante, Panino all'olio. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|