Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2014
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 24,54g | Eiwit: 66,60g | Kolhy: 116,20g.
Ontbijt: Hovis Best of Both Medium. Lunch: Warburtons Half & Half Medium. Diner: Chicken Breast. Snacks/Andere: McVitie's Ginger Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|