Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 49,30g | Eiwit: 55,06g | Kolhy: 88,38g.
Ontbijt: Nasi Putih, Tempe Mendoan. Lunch: Kentang Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Champ Chicken Nugget. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinasesilya's Gewicht Geschiedenis
|