Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 36,44g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 155,22g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Asam Jawa, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Merah. Lunch: Buah Pir, Semangka. Diner: Sambal Goreng, Sasa Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rani Umma Numair's Gewicht Geschiedenis
|