Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
584 kcal
|
Vet: 30,91g | Eiwit: 29,95g | Kolhy: 45,07g.
Ontbijt: Quaker Quick Cooking Oatmeal, Telur Goreng. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju. Snacks/Andere: Ubi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leminhh's Gewicht Geschiedenis
|