Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 139,35g | Eiwit: 108,92g | Kolhy: 116,26g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Sardalya, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Sütaş Ayran, Ekmek, Cumhuriyet Sucuk. Diner: Fındık. Snacks/Andere: Muz, Nescafe Xpress Americano. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yalçın Aydın's Gewicht Geschiedenis
|