|
high sodium surprises ...got this in a newsletter an thought id pass it along... salt shockers ...
|
1139 kcal
|
Vet: 22,63g | Eiwit: 96,89g | Kolhy: 136,70g.
Ontbijt: skim milk, cheerios, pro complex protein shake, water, Banana. Lunch: butter beans, wylwood mixed veggies -- no salt added, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), lite bartlett pear halves, Gela Delight gelatin dessert(jello), water. Diner: hard egg, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, chicken breast, lettuce. Snacks/Andere: great value peanut butter, 100% Whole Wheat Bread, lite bartlett pear halves, Gela Delight gelatin dessert(jello). meer...
|
|
5660 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, ab crunches - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
|
 Reacties
EEEEEEKKKKK!!! Too much salt everywhere!!!
20 jan 09 door lid: redone750
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|