mirian47's Logboek, 08 jan 21


Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2021:
457 kcal Vet: 28,61g | Eiwit: 31,77g | Kolhy: 16,50g.   Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Ovo Frito, Ovo Frito, Ovo Frito sem Gordura. Diner: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Acerola. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Jejum de 12 horas.mas ovos cozido na água 
08 jan 21 door lid: mirian47
Mirian, tentei fazer esses ovos hj 😂😂😂 deu td errado... me ensina a fazer por favor? 
08 jan 21 door lid: monicafmacedo
oi e sinpis vc coloca a agua nima frigideira de sua preferencia e quando levanta fervura vc coloca um pouco de sal na agua sem mexe e coloco o ovo deixa ferve por ums 4 minito .obs sem mexer e pronto  
09 jan 21 door lid: mirian47

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mirian47's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.