Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2020
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
666 kcal
|
Vet: 48,46g | Eiwit: 45,36g | Kolhy: 14,24g.
Lunch: Alface Americana, Bife de Carne de Vaca. Diner: Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Limão, Schweppes Água Tônica sem Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimenta Preta. meer...
|
|
2952 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luccaslg's Gewicht Geschiedenis
|