Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 35,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 130,99g | Kolhy: 191,62g.
Ontbijt: Munchy's Oat Krunch, Ikan Tuna, Nasi Putih. Lunch: Munchy's Oat Krunch, Ikan Tuna, Nasi Putih. Diner: Kerupuk Putih, Munchy's Oat Krunch, Ikan Tuna, Nasi Putih. Snacks/Andere: Usus Ayam, Bubur Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dafero's Gewicht Geschiedenis
|