Lé87's Logboek, 09 jan 21

Preciclo. Massa magra scesa
59,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2021:
2022 kcal Vet: 77,91g | Eiwit: 110,93g | Kolhy: 209,66g.   Lunch: Bacco Crema Dolce di Pistacchio, Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pangrattato, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Diner: Nutella Nutella, Pane Italiano. Snacks/Andere: Snack Day Tortilla Sweet Chili, Mambo Kids Snack Mix, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milka Extra Cocoa , Milka Oreo. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
La massa magra non si perde durante il ciclo, tranquilla  
09 jan 21 door lid: ValentinaGym94
Grazie! Le feste non sono state d'aiuto 😅 pazienza basta continuare💪🏻 
09 jan 21 door lid: Lé87

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lé87's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.