Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 71,83g | Kolhy: 273,69g.
Ontbijt: Ja! Salamisticks, Nashi-Birne, Milkana Schmelzkäse Sahne, Marmelade, Wasa Vollkorn, Ananas, Kaffee mit Milch. Diner: Bratensoße, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lammbraten. Snacks/Andere: Früchtetee, Cinzano Asti, Coppenrath & Wiese Kirsch Cheesecake , Monster Assault Energy. meer...
|
|
3138 kcal
|
Activiteit:
Alsterrundgang - 2 uren en 19 minuten, Rusten - 13 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tina♡♡♡'s Gewicht Geschiedenis
|