helavin's Logboek, 10 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
59,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2021:
1883 kcal Vet: 78,92g | Eiwit: 88,03g | Kolhy: 187,24g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Манная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Хурма, Natur Foods Бананы Вяленые, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра Красная, Сливочное Масло, Сметана , Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша, Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлеб Альпийский. Diner: Магнит Хурма, Вино Красное Сухое, Омлет или Яичница, Салат Овощной, Тушеные Овощи, Сметана , Сыр Российский, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра Красная, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Шоколад. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helavin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.