Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 84,49g | Eiwit: 71,76g | Kolhy: 73,44g.
Ontbijt: Natural Life Açúcar Demerara, Brigadeiro, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido, Ovo, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela. Lunch: Banha de Porco
, DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada , Friolack Queijo Colonial, Milho Verde Cozido, Ovo Cozido, Ovo. Diner: Frimesa Linguiça Toscana, Nestlé Chocolate Amargo 70% Cacau. Snacks/Andere: Milho Verde Cozido, União Açúcar Refinado, Milho Verde Cozido, União Açúcar Refinado, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thaisfitness's Gewicht Geschiedenis
|