nanamom65's Logboek, 10 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
81,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2021:
840 kcal Vet: 32,50g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 86,00g.   Ontbijt: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Fat Free Ultra-Filtered Milk, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. meer...
43 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job 
10 jan 21 door lid: ocean_girl
Thank you❤️ 
16 jan 21 door lid: nanamom65

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nanamom65's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.