Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 123,73g | Kolhy: 81,96g.
Ontbijt: Now Omega-3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Jacobs Millicano, Жареное Яйцо без Жира, Фрутоняня Молоко 2,5%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ФЭГ Огурцы Солёные, Лук, Говяжий Стейк (Только Постный). Diner: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окей Груша Конференс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Творожно сырные булки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|