Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 46,53g | Eiwit: 39,77g | Kolhy: 108,14g.
Ontbijt: Delfi Black Thunder, Delfi Custas. Lunch: Tempeh , Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Mayora Beng Beng, Beng-Beng Beng-Beng, Nabati Nextar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aku.bisa's Gewicht Geschiedenis
|