Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 25,42g | Eiwit: 17,12g | Kolhy: 87,74g.
Lunch: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Telur Goreng, Urap, Nasi Putih. Diner: Apel. Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 22 minuten, Zumba - 43 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niahardiya's Gewicht Geschiedenis
|