Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 33,08g | Kolhy: 26,79g.
Ontbijt: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tereyağı. Diner: Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Sarısı, Pazı Kavurması. Snacks/Andere: Vince Bitter Çikolata %72. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arzutn's Gewicht Geschiedenis
|