Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1081 kcal
|
Vet: 33,71g | Eiwit: 47,75g | Kolhy: 146,11g.
Ontbijt: Richmond Pork Sausage, Barley Bread. Lunch: Dairylea Cheese Slices, Colour Fit Wholmeal Toast and Butter 1 Slice. Diner: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Shortbread, Pear, Apples . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nat2278's Gewicht Geschiedenis
|