Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 83,63g | Eiwit: 120,71g | Kolhy: 226,60g.
Lunch: Cachi, Kinder Maxi, Salsiccia di Maiale, Carrefour Lasagne al Ragù. Diner: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. Snacks/Andere: Nocciole, Snickers Snickers, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Farina di Arachidi, Mandarino, Carote. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|