Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2014
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 89,23g | Eiwit: 89,84g | Kolhy: 273,30g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Multi-Grain Porridge, Tangerines (Mandarin Oranges). Lunch: Pot Noodle Beef and Tomato. Diner: Potato Croquettes, Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Muller corner milk chocolate digestive, Galaxy Chocolate Bar, Chicken Sandwich. meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|