Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2027 kcal
|
Vet: 62,09g | Eiwit: 177,08g | Kolhy: 177,20g.
Ontbijt: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пятерочка Яблоко Красное , Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, ВкусВилл Сливки 10%, Now Foods Ультра Омега-3, Гриднев Хлеб Добрынинский, ВкусВилл Ассорти Рыбное. Lunch: Покровский Пряник Аркаша, Шпинат, Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Укроп, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Гриднев Хлеб Добрынинский, Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|