Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 135,95g | Kolhy: 82,95g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Whey Protein, Wickbold Pao Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido. Lunch: Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Diner: Optimum Nutrition Whey Protein, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Wickbold Pao Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabyrodrigues08's Gewicht Geschiedenis
|