Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 126,77g | Eiwit: 87,20g | Kolhy: 94,03g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Water. Lunch: Water, Cooked Carrots, Chicken Thigh, Cooked Broccoli. Diner: Calavo Avocado, Market Pantry Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Hard-Boiled Egg , Stonefire Grill Ranch Dressing, Water, Chicken Thigh, Red Onions, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Cucumber, Fresh Selections Shredded Carrots. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 8 minuten, Rusten - 16 uren en 22 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|