Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 83,48g | Kolhy: 97,61g.
Ontbijt: Tee mit Milch, Gartenkrone Winter Frucht-Mix, Seeberger Cashewkerne, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milbona Skyr Pur, DM Bio Leinsamen Ganz. Lunch: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Zwiebeln, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Aldi Milch 1,5%, Globus Berliner mit Mehrfruchtfüllung. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohannaK.'s Gewicht Geschiedenis
|