Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 33,20g | Eiwit: 35,82g | Kolhy: 102,21g.
Ontbijt: Tea with Milk. Lunch: Cheddar Cheese , Fry's Vegetarian Chicken Style Strips, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Avocados . Diner: Carrots , Cucumber (with Peel) , Green Peas (Frozen) , Aubergine, KOO Butter Beans, Gem Squash. Snacks/Andere: Peaches , Doritos Sweet Chilli Pepper, Lindt Dark Chocolate Intense Mint. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Yorish's Gewicht Geschiedenis
|