|
Gara² 3 minggu an dulu makan ngawur , sekarang tiap mau back on track susah banget, baru juga turun 5kg an, masih belasan kg lagi yg mau dicapaii, aku bingung sama badan ku sendiri huhu😭 akhir2 ini susah banget diajak kompromi tetep aee makannya ngawur goreng2 an tros😭
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|