Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 25,90g | Eiwit: 81,38g | Kolhy: 115,46g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Lunch: Pere Abate, Conad Insalata Classica, Gallo Riso Arborio, Molinari Sambuca, Uovo Sodo. Diner: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Panem Pane Integrale a Fette, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Vino Chardonnay, Auchan Olio Extravergine di Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
massimo3762's Gewicht Geschiedenis
|