Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 65,46g | Eiwit: 78,12g | Kolhy: 140,39g.
Ontbijt: Лента Банан, Сахар, Перекресток Сыр La Paulina Моцарелла , Овсяная Каша на Воде, Агуша Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Русское Море Кета на Пару, Брокколи на Пару, Помидоры. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Отварные, Яичница с Помидорами, Перекресток Сыр La Paulina Моцарелла , Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Ашан Гранат, ВкусВилл Манго, Семушка Миндаль Сушеный. meer...
|
Gewichtsafname van 32,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anyaost's Gewicht Geschiedenis
|