gokce283's Logboek, 12 jan 21

Ya benim kahvaltılar hep 600 üzeri oluyor herkes mi böyle doymuyorum Allahım

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2021:
1255 kcal Vet: 54,01g | Eiwit: 48,93g | Kolhy: 151,02g.   Ontbijt: Pepsi Max, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tukaş Kahvaltılık Sos, Sütaş Süzme Form , Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Avokado. Diner: Uludağ Şekersiz Limonata, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Maydanoz, Kiraz Domates, Genç Yeşil Soğan, Göbek Marul, Zeytinyağı. Snacks/Andere: Splenda Tatlandırıcı, Türk Kahvesi, Sütaş Yarım Yağlı Süt . meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
benim de günlük 1000 kalori olmuyor ama ben sanırım bu anca bu gram eder deyip az yazdığım içindir 😄😄 
12 jan 21 door lid: burtalya
👍  
14 jan 21 door lid: gokce283

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gokce283's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.