|
Lebih tergoda kaya batagor, siomay, jajanan per-ci-ci-an (cireng, cilok, cilor) daripada dessert dessert box atau boba boba manis yang terkenal itu 🥲
|
537 kcal
|
Vet: 14,37g | Eiwit: 43,47g | Kolhy: 58,14g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Nasi Putih, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Diner: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng. Snacks/Andere: Cassaba Melon, Egg White. meer...
|
|
1 tot 20 van 28
 Reacties
sama banget😭jadi pas cheatday ku puaspuasin dah, boleh gasiii kaya gitu?
12 jan 21 door lid: ghina.aqila
|
sama kaya aku, kalau yang asin-asin aku maju, tapi kalau yang manis-manis aku mundur 😭🤟🏻
12 jan 21 door lid: deawella
|
Bantu jawab @ghina.aqila Boleh kok kak. Kita klo diet gamungkin ngga makan makanan yg kita suka ampe selamanya gitu kan. Sekali" boleh kok. Kk boleh pilih cheat day, boleh juga cheat meal. Klo cheat day, dlm 1 hari, kk boleh mkn apa yg kk mau tapi durasinya setidaknya sekitar 1-2 bulan sekali. Klo cheat meal boleh seminggu sekali. Tapi klo cheat meal, kita makan makanan yg kita mau dalam 1 jam makan. Baik sarapan, makan siang, atau makan malam. Jadi kita makan sekitar 85% makanan sehat dan 15% makanan kotor. Jadi walaupun kita ada makan junk food, itu ga akan terlalu berpengaruh karena tertutupi oleh makanan sehat yg kita makan.
12 jan 21 door lid: joesvla_
|
12 jan 21 door lid: hareem maduri
|
sama..rasanya udah gak kepengen makan makanan manis2 kaya gitu...pengen ny yg gurih pedes
12 jan 21 door lid: davinavina
|
aku bngt,,,kl yg kriuk2 gurih pasti smbl mikir sambil nyaplok,,,😃
12 jan 21 door lid: dindadafina98
|
|
|
12 jan 21 door lid: uthie wulandari
|
12 jan 21 door lid: widayantitri3
|
12 jan 21 door lid: maisafitri
|
hai kakak², mau nanya dong cara posting beginian gimana yak?, masih Bru pke apk ini jdi belum paham hehehe
12 jan 21 door lid: angellllkysh
|
12 jan 21 door lid: Ida Maura
|
Sma banget,, per'aci'an sellu menggoda
12 jan 21 door lid: rismanurhasanah333
|
12 jan 21 door lid: saribahari
|
Sama kak tapi bb jadi cepet banget naik di aku😂
12 jan 21 door lid: tiolita890
|
12 jan 21 door lid: iluknailur
|
Ya ampuuun banyak temen ya ternyata hahaha peluk-pelukin satu-satu !!!! Tapi harus ttp smgt dan dibawa happy aja ya ✨
12 jan 21 door lid: eis mafisyah
|
aku ke goda sama semuanya kak 😭
12 jan 21 door lid: fvckdiet
|
12 jan 21 door lid: rini.akbar64
|
kadang aku mikir apa karna aku org sunda ya jadi gabisa hidup tanpa aci, suka banget sama keluarga makanan aci tapi harus ttp bisa kontrol 😩
12 jan 21 door lid: binaberry
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eis mafisyah's Gewicht Geschiedenis
|