nanamom65's Logboek, 12 jan 21

This weekend has been a bust. I went totally off the reservation. I let chaos go into my eating. Today is a new beginning
82,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2021:
1185 kcal Vet: 62,50g | Eiwit: 51,00g | Kolhy: 108,00g.   Ontbijt: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs. Lunch: Ball Park Beef Frank, Great Value Enriched White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Andere: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon, Fit & Active Fruit & Grain Apple Cinnamon Cereal Bar. meer...
112 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nanamom65's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.