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01/30 - 1°dia me alimentando melhor. Vou tentar melhorar durante 30 dias.
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455 kcal
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Vet: 25,91g | Eiwit: 41,83g | Kolhy: 29,13g.
Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alho, Cebolas, Sadia Frango Defumado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). meer...
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 Reacties
👏🏾👏🏾👏🏾 adorei seu objetivo, na torcida pra que vc leve essa alimentação pra sua vida toda 👊🏾
12 jan 21 door lid: shopp0
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Tentar melhorar não... vc vai melhorar! Vamos retirar o "tentar" do seu vocabulário e vamos que vamos!
12 jan 21 door lid: Anderson 110313
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12 jan 21 door lid: thauanynunes
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13 jan 21 door lid: Innahb
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vc já está conseguindo siga em frente e avance sempre. sempre se lembre que você é mais forte do que imagina
14 jan 21 door lid: Daydasiillva
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Innahb's Gewicht Geschiedenis
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