Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 81,88g | Eiwit: 48,32g | Kolhy: 117,85g.
Ontbijt: Jacobs Kahve, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Tadım Karışık Kuruyemiş Karnaval , Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf Ezmesi, Mandalina. Diner: Indomie Dana Eti Çeşnili Hazır Noodle. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rcp.ozdmir 's Gewicht Geschiedenis
|